Статья рассказывает о том, что реальность является твердой опорой в психологии, а задача психологов - показать ее максимально чисто. КПТ является единственным доказательным подходом, который работает на когнитивном и поведенческом уровнях. Инсайты, катарсисы и прозрения происходят на когнитивном уровне, а изменение поведения происходит после корректировки мышления на поведенческом уровне.

Важно изучать реальные данные в психологии, так как психика работает по определенным законам, которые изучены в достаточной степени. Наши проблемы - это задачи в реальном мире, и решать их необходимо на основании реальных, а не выдуманных данных. Абстрактность знания может привести к вере во вселенную и поиску одного действенного способа взаимодействовать с ней, что противоречит самому себе.

В статье рассказывается о том, почему люди так относятся к психологии и психологам. Автор объясняет, что часто люди, которые не получили помощи от психологов, начинают считать их шарлатанами. Также автор говорит о том, что в психологии каждый пытается создать свою таблицу умножения, что приводит к недоверию к этой науке. В конце статьи автор призывает доверять знаниям и искать помощь у профессионалов.

Статья о том, как автор переехал на Бали и начал заниматься любимым делом, благодаря свободе выбора и отсутствию необходимости подчиняться закону каменных джунглей. Он проводит лекции, выступает на мероприятиях, занимается стендапом, покоряет вулканы, знакомится с интересными людьми и заботится о себе. В конце статьи автор предлагает подписаться на его блог в Instagram.

Влад Лапин, 30-летний мужчина, рассказывает о своем жизненном кризисе, который привел его к самопознанию и поиску смысла жизни. Он благодарен всему, что произошло, и понял, что навык быть одному - самое важное в жизни.

Статья о том, что свобода приносит ответственность, и как внутренняя система 'водитель для веры' помогает использовать психику для достижения целей. В программе 'Кунг-фу самоанализа' можно научиться построить эту систему.

Влад Лапин предлагает новую программу 'Кунг-фу самоанализа', основанную на когнитивно-поведенческой психологии, которая поможет научиться анализировать себя, находить затыки и исправлять их. Программа стартует 26 апреля, есть три варианта участия.

Влад Лапин, психолог, рассказывает о том, что мозг обрабатывает изображение быстрее, чем текст, и как это влияет на нашу мышление. Он предлагает упражнение, которое поможет сформулировать проблему и понять, какие решения принимать и действия совершать. Упражнение займет какое-то время, но с каждым новым кругом вы будете погружаться глубже и в конце упражнения вы можете отследить, как изменилось представление о вопросе, как он раскрылся.

Статья о том, что личность каждого человека уникальна и никто не знает, как она должна работать. Рекомендуется исследовать себя, учиться конструктивному самоанализу и разбираться со своими состояниями и переживаниями, чтобы приобрести пуленепробиваемую броню и адаптироваться в любых ситуациях.

Статья о том, что настоящее обучение заключается в применении полученных знаний через практику. Для достижения превосходства необходимо изучать себя, общество и мир в таком порядке. Автор дает советы, как учиться правильно и быть конкурентно способным.